紫竹苑小学第二十周学生营养菜谱(2015-2016-2)

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2015-2016学年度第一学期

南京市紫竹苑小学第二十周营养菜谱

2015年1月11日——2015年1月15日

荤菜(一)

荤菜(二)

蔬菜

主食

备注

红烧鸡翅腿

80g

土豆肉片

50g

清炒绿豆芽

40g

紫菜豆腐汤

大米饭

100g

桔子

红烧肉圆

80g

肉沫豆腐

50g

大白菜面筋

40g

菜秧蛋汤

大米饭

100g

酸奶

盐水鸭肫

60g

肉末粉丝

50g

包菜干子胡萝卜

40g

西红柿蛋汤

红豆小米饭

100g

龙眼




白萝卜小排汤

五彩饭

110g

酸奶

星期五




白萝卜小排汤

大米饭

110g

桔子

备注

一至三年级7.5/   四至六年级8/