紫竹苑小学第一周学生营养菜谱(2015-2016-2)

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2015-2016学年度第二学期

南京市紫竹苑小学第一周营养菜谱

2016年2月22日——2015年2月26日

荤菜(一)

荤菜(二)

蔬菜

主食

备注

素鸡烧肉

80g

花菜胡萝卜炒鸡片

50g

木耳青菜

40g

紫菜蛋汤

大米饭

100g

桔子

香菇鸭块

100g

肉沫蒸蛋

50g

大白菜粉丝

40g

青菜汤

大米饭

100g

酸奶

香酥鸡块

75g

土豆肉片

50g

白菜干子胡萝卜

40g

西红柿蛋汤

二米饭

100g

香蕉

红烧肉圆

80g

肉沫鸭血豆腐

50g

冬瓜虾米

50g

土豆蛋汤

大米饭

100g

酸奶

星期五

白萝卜小排汤

扬州炒饭

110g

芦柑

备注

一至三年级7.5/   四至六年级8/